domingo, 31 de outubro de 2010

Como você lida com as Ofensas?

Joy Nash  mais uma vez dando uma aula de Autoestima.

Neste vídeo ela nos ensina a como lidar com as ofensas diárias que recebemos em relação ao nosso corpo.

Não deixem de assistir e se lembrar das palavras dela na próxima vez que alguém quiser desmerecer o seu corpo.

Mais um vídeo que vai mostrar a vocês o quanto vale a pena Amar o seu Corpo.





 Traduzido por Papu Morgado
 Legandado por Lindsae

sábado, 30 de outubro de 2010

Beleza, uma questão de auto percepção

Quando pensamos em beleza  e autoestima, desenvolvemos nossa própria avaliação  acerca de si mesmo, que pode ser positiva ou negativa. Estabelecemos uma relação de intimidade total.  É importante acreditar na nossa  potencialidade, no valor pessoal, confiando em si mesmo.
Ao desenvolvermos um auto conceito positivo, temos a sustentação necessária para prosseguirmos adequadamente com nossos cuidados e atividades diárias.
Porém, na maioria das vezes, acabamos por desenvolver uma baixa estima, o que nos torna inseguros, com sentimentos de incapacidade, de menos valia.
Neste momento iniciam  os problemas, pois desvalorizamos o que somos, em detrimento do que achamos que deveríamos ser.Tudo o que fazemos é resultado do que acreditamos ser, por isso o autoconhecimento é de fundamental importância para aumentar a auto-estima.
Sendo assim, confiar em si mesmo, ouvir a intuição, acreditar na voz interior, respeitar os próprios limites, reconhecer nossos valores, expressando nossos sentimentos sem medo, sentir-se competente, capaz e se tornar independente da aprovação dos outros, faz com que nossa auto-estima se eleve. Porém, este é um processo gradativo que exige trabalho e conscientização.
Vivemos em busca de um ‘eu ideal’, um jeito de ser e de estar fora do padrão real. Em função dessa construção imaginária é que saímos em busca de fórmulas mágicas de sermos felizes e acreditamos que esse sentimento está diretamente ligado ao corpo construído pela mídia.
Estamos vivendo um momento singular em nossa história. O movimento ‘plus size’ está em alta, e as mulheres mais cheinhas estão podendo visualizar e experimentar roupas, acessórios e cuidados antes desprezados pelas mesmas, justamente em função da estima baixa .
Foi preciso um grande movimento para as gordinhas acordarem, e aceitarem que ser bonita é muito mais que um corpo, abrange o bom humor, a alegria, os cuidados com cabelos, unhas, um batom, brinco, é um valorizar-se na totalidade.
Quando temos um auto conceito positivo a cerca de nós mesmos, somos capazes de mudar hábitos, vencer a tristeza, buscar novos projetos de vida e desenvolver bons relacionamentos.
Psicóloga Luciana Kotaka (retirado daqui)

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Gordos Nojentos? Declaração da Marie Claire

A revista feminina está enfrentando uma chuva de críticas de toda a parte, depois que o artigo “Should Fatties Get a Room (Even on TV)?” foi publicado pela freelancer Maura Kelly, que disse se sentir enjoada assistindo ao casal gordo: “Sim, me sinto enjoada de ter que assistir um casal gordo se beijando, acharia nojento ter de assisto-los fazendo qualquer coisa”.

Em geral, parece que o sentimento não é compartilhado por muita gente, já que “Mike & Molly” é a segunda comédia melhor colocada na demo qualificada às segundas na CBS, depois de “Two And a Half Men” e vem melhorando cada vez mais no número de telespectadores.
Em entrevista ao The Hollywood Reporter, Mark Roberts, criador da série, resolveu se pronunciar sobre o assunto:

Hollywood Reporter: Qual foi sua reação com a matéria?
Roberts: Ela se desculpou no final. Ela, com certeza, percebeu que disse coisas odiosas. Amo meus protagonistas e minha reação foi de raiva.
THR: Se ela realmente pensa isso sobre a série, ela está errada de se expressar dessa maneira?
Roberts: Acho que todo mundo tem direito a ter sua própria opinião, e ela, claramente, consegue expressar bem a dela. Mas se eu tenho um pensamento parecido com o dela, eu ficaria calado. É o rosto dela que ela vê no espelho, e não, não estou querendo parecer odioso.
THR: Ela também acusa o show de promover um estilo de vida sem se preocupar com a saúde.
Roberts: Acho que respeitar e abraçar a todos é o que nos faz humanos. Eu não vejo os protagonistas como obesos, apenas como pessoas amáveis.

Eu, particularmente, não tenho problemas com gordos na TV. Meu problema é com séries ruins: e “Mike & Molly” é qualquer coisa. Com toda a repercussão da matéria, a série provavelmente só vai subir mais ainda na audiência. (retirado daqui)


A cada dia nos deparamos com mais notícias que nos mostram o ódio aos corpos maiores ou para ser bem exata aos GORDOS.
Por isso a campanha Love Your Body BR embora englobe todos os corpos, acaba sempre falando em especial aos GORDOS, pois hoje em dia somos as maiores vitimas de um preconceito desmedido seja por meio de Universitários, ou de uma Revista importante com a Marie Claire.
As pessoas parecem ter prazer, em agredir nós Gordos, afinal somos uma "espécie" que ainda não leva esse tipo de gente para a cadeia.
PRECONCEITO É CRIME, não devemos e nem podemos aceitar o que a Hipócrita Sociedade quer nos impor.
Somos mais que isso precisamos nos amar, e incentivar sempre que as pessoas se amem como são essa é a ideologia do @LoveYourBodyBr.

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

Rodeio de Gordas...

Esta foi a notícia do dia, ainda de manhã postei isso no blog Beleza sem Tamanho acrescentando o que eu pensei quando li a matéria.
À noite no Twitter conversando com várias pessoas que também se encontravam revoltadas como toda a situação me peguei com um ponto de vista que eu ainda não tinha tido.
O caras foram ridículos, e o ato deplorável e isso nem precisamos discutir, pois  é uma certeza que temos independente de como começou o fato em si foi trágico.
Mais eu em  particular analisando friamente e comparando a minha vida de GORDA, eu consegui ficar inquieta com a situação dessas meninas.
Elas não se amavam para negar o flerte? Elas sabiam dos planos dos carinhas que se achavam os Bons e não faziam nada? Nem uma denúncia?  Medo de se expor?  Medo de sofrer ainda mais?
Difícil não posso julgar só com notícias da mídia afinal não sabemos ainda o que exatamente aconteceu.
Estamos em 2010 o mundo plus size em ascensão e essas meninas Gordas se deixaram ser o alvo dessa brincadeira?

Ai você que está lendo vai me questionar dizendo elas não deixaram foi violência o que aconteceu.
 Sim leitor foi uma brutal violência mais que começou com um flerte ridículo já anunciado em comunidades do Orkut e já conhecido por não ser a primeira vez que brincavam assim.
Acredito que faltou conhecimento de amor próprio as meninas agredidas, aos caras em questão faltou a coisa mais básica da vida RESPEITO, mais eles são caso de polícia agora.
Que a justiça seja feita os agressores condenados, as garotas recebam o tratamento psicológico que precisam no momento e que elas possam se descobrir o mais rápido possível e aprenderem a se IMPOR diante destes elementos.
Como tudo tem um  lado bom fica os meus sinceros parabéns aos alunos que se uniram para denunciar essa barbaridade.

 E para que a cada dia que passa mais pessoas aprendam a se amar, e não se deixem cair em situações como esta, seja por, ser gordo. narigudo ou estrábico é que eu estou empenhada em divulgar o @LoveYourBodyBR e conto com vocês nessa.

PS: O Blog não é um diário virtual mais vou salientar não foi uma ou duas vezes que algum engraçadinho para aparecer com os amigos me chamou de GORDA na balada.
Seres  assim a gente elimina com um olhar quando a gente entende que ser Gorda não é defeito, a palavra não lhe atinge e o agressor que fica com cara de palhaço.

terça-feira, 26 de outubro de 2010




Ame-se, estime-se, olhe-se no espelho, sorria para você mesmo, dê um bom dia a você, abrace a si mesmo, porque para amar os outros é necessário amar a si mesmo primeiro.
Faça isso por você e descubra o quanto isso pode ser gratificante.

sexta-feira, 22 de outubro de 2010

A Fat Rant - Legendado

Primeiro vídeo de Joy Nash, traduzido e legendado por Lindsae.


 Joy fala como maestria o que queremos que todos entendam com a nossa campanha.

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Você ama o que você vê quando olha no espelho?



Você ama o que você vê quando olha no espelho?
"Hollywood,a moda,a industria cosmética e a industria da dieta,  todos trabalham duro para fazer com que cada um de nós acredite que nossos corpos são inaceitáveis e que precisam de constante melhorias. Os anúncios impressos e os comerciais de TV, nos reduzem a partes do corpo - lábios, pernas, seios - retocados e moldados para alcançar padrões impossíveis. Programas de TV dizem a mulheres e adolescentes que a cirurgia estética é boa para a autoestima."
Com tudo isso, seria de se admirar que 80% das mulheres estão insatisfeitas com sua aparência?
O Love Your Body Day já está em sua décima terceira edição nos EUA e é comemorado no dia 20/10.

Nessa primeira edição no Brasil, decidimos comemorar no dia 30/11, por que outra data? Por que pra nós, o Love Your Body Day deve ser celebrado todos os dias do ano!!!
Participe você também deste movimento! Ame seu corpo, respeite-o e valorize-se sempre!

Love Your Body Brazil 2010

O Objetivo em divulgarmos esse tema é mostrar cada vez mais que devemos nos amar hoje amanha e sempre do jeitinho que somos independente do que o padrão pré estabelecido nos imponha.





Agradeço todos os blogs que estão colaborando com a gente na propagação do
Amor aos Nossos Corpos.
Vocês que estão chegando aqui hoje sejam bem vindos.
Venham amar-se  e se feliz acima de tudo mesmo que a mídia queira nos impor outra realidade.

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Elas estão usando, e arrasando ...

Ana Paula
Linda que mora em Campinas e arrasou geral ontem no encontrinho de blogueiras e leitoras GGs que a Nega e a Lucilene Firmo promoveram.
A Aninha foi toda linda para o encontro com a blusa da nossa campanha, e posou para as lentes da Kelly Hato.
Mulher bonita + fotógrafa competente =  Foto Maravilhosa.


Para saber mais o que rolou nesse encontrinho fiquem de olho no blog da Nega (aqui) que vai ser postado todas as fotos de quem foi e da farra em si a Kelly Hato estava lá para não perder nem um flash :P
Twitter da Ana Paula: @anaselonke
Site da Kelly Hato: http://kellyhato.wordpress.com/
Twitter: @kellyhato


Flaviana 
Fofa paulista morando no Rio de Janeiro.
Dona do blog Gordivinas e de uma novidade que vem para MODAR a sua História, usou a blusa dela essa semana também para ir comer pizza e  ficou uma fofura com este visual
.
Blog Gordivinas (aqui)
Twitter do Blog: @gordivinas
Twitter da Fla: @loiraeleto







Renata
Dona de um rosto angelical é de Belo Horizonte.
Blogueira ela tem o blog Freneticidade e também já anda posando lindamente de Love Your Body por ae.

Blog Frenetecidade (aqui)
Twitter: @renatacottam

domingo, 17 de outubro de 2010

Baixa Autoestima e Depressão

Eu me sinto feia!
Estou uma baleia!
Meus culotes e pneus estão sobrando por todos os lados.
A minha celulite é algo chamativo demais em meu corpo.
É sempre assim... Alguém com a autoestima baixa sempre se despreza.
Nunca se sente satisfeita. O astral é precário e não só afasta as amigas, como também os olhares dos homens.
Ninguém suporta ver uma mulher na "noite" com cara de quem comeu e não gostou.
Ora bolas! Quando for assim é melhor ficar em casa, não gastaria seus dinheiros e não atrapalharia a noite de quem estivesse com ela.
Os pensamentos de alguém assim só servem mais para "jogar para baixo" que para propiciar um encontro, por exemplo.

O medo de não agradar é tanto que se pensa logo em se esconder - e não precisa ir longe não.
Normalmente esconde-se em si mesma.
Fecha-se e não dá passagem a quem se aproxima.
Imagine alguém dessa maneira fazendo sexo.Vai ficar muito mais preocupada no que o outro está pensando sobre seu desempenho do que aproveitar os deleites dos momentos vividos.
Mulher insegura quer quarto escuro para esconder suas possíveis gorduras a mais. Sofre, se desmerece, esconde seus contornos, dispensa maquiagem para não chamar atenção. Veste-se de bege, isto é, se sente "bege". Não consegue ver cor em sua imagem.
A tristeza toma conta e só reclama. Se puder, tranca-se no quarto quando está em casa e se afasta de tudo e todos. E sabem quais são as conseqüências? Perde- se muitas oportunidades...
Uma mulher com a auto-estima baixa é insegura no trabalho, com a família e também no sexo. Tudo que o parceiro faz ou comenta a deixa pra baixo. Se disser que está mais "gostosona", com "pernão", fica desconfiada se ele na verdade a achou mais gorda, quando está apenas expressando que está com um corpo mais carnudo, "bom de pegar". E como eles adoram pegar nas carnes de uma mulher, e elas só querem ter pele e osso.

Isso mesmo! Coisas de mulher.
Meninas! Saiam dessa! Deixem os medos para lá. Se entreguem e vivam! Fujam da feiúra dos pensamentos e comecem a perceber o quanto são bonitas.

Que a beleza pode oferecer muito mais do que um corpo sarado - é muito mais sábia e sabe se expressar melhor do que músculos contornados.
Uma palavra doce pode fazer despencar o coração de um homem.
Um beijo macio, um carinho bem feito, a voz, a entrega, a liberdade em ser aquilo que adora que você seja.
Autoestima é um conjunto... É a personalidade, um perfume, um olhar diferente, bom humor, desencanação... Se a mulher ficar muito insegura sobre gordurinhas localizadas, cabelos sem chapinha etc, logo ele percebe que ela é insatisfeita com a vida e com ela mesma e trata de pular fora!!!
Injeção de ânimo!
Até a mais confiante das mortais já teve lá seus dias de baixa autoestima.
 O chefe reclamou? A calça jeans não entra mais? O namoro acabou? Diversos motivos abalam o amor-próprio e nos fazem questionar se temos mesmo valor. 
A resposta é: claro que sim!

E no dia que você acorda e percebe que sua autoestima não está legal, você faz o que para melhorar isso? Tem alguma dica? Passe para a gente no próximo post vai estar repletos de dicas para sair dessa e conto com vocês.

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Sou Normal. Tenho Celulite. Adoro meu corpo, sou foda

Esta madrugada mais uma vez a nossa musa do BBB 2010 Elenita Rodrigues, declarou em seu twitter o seu amor por seu corpo exatamente como ele é.

Clique que aumenta

Achei as frases seguidas com uma pitada de revolta dela a cara do Love Your Body, tomara que ela leia alguma mention minha e venha nos apoiar nessa campanha de valorização de nossos corpos.


quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Love Your Body - @Lu_plus






A Luciana é amiga de anos de Net e peça fudamental nessa campanha, mais a fofa mora longe e a blusa dela também foi através dos correios.


Ela recebeu ontem,está feliz e satisfeita.
Tão feliz que até deixa suas palavras para compartilhar aqui no blog com vocês.



Ame seu corpo, independente de sua forma, cor ou tamanho, ele é um presente único, feito sob medida pra você...!
Cuide do seu corpo, o Criador o preparou com muito carinho exclusivamente pra o seu uso...!
Brinque com suas formas, e se elas não te deixam muito feliz, corra atrás de uma mudança, mas nunca, em momento algum, deixe de respeitar e amar o seu corpo, o seu presente de Deus!”
                                                                    @Lu_plus 



quarta-feira, 13 de outubro de 2010

Respondendo dúvidas sobre as Blusas do Love Your Body

Conforme expliquei os tamanhos disponíveis são:



P  60cm[medindo só a frente] e 64 de cumprimento.
M 64cm[medindo só a frente] e 68 de cumprimento.
G 72cm[medindo só a frente] e 76 de cumprimento.
Para não ter erro na escolha do tamanho da blusa a dica é a seguinte.
Peguem a blusa favorita de vocês e meçam ela logo abaixo da manga, e o cumprimento da peça.

Porém recebi vários e-mails em busca de PP e GG e vou fabricar também essa numeração ainda não tenho as medidas exatas da peça pronta, mais da para se calcular +ou- com as medidas acima.

O Modelo de todas é assim com um ombro caído para dar um charmezinho + pode também ser feita blusa de malha comum.



As blusas serão feitas por encomenda através do e-mail belezasemtamanho@gmail.com

O Pagamento será feito com um sinal para que eu possa mandar confeccionar e o envio será imediato ao pagamento final.
As cores serão:
 Vermelha com silk Prata
 Branca com silk Preto
 Preta com silk Branco
* podendo ser feitas em outras cores mediante a disponibilidade

Todas são produzidas com malha de qualidade, e o silk também.
O Valor de cada blusa é 35,00 reais mais o frete fixo de 5,00 para a região sudeste e as localidades calculado de acordo.

 Qualquer dúvida pode ser solucionada entrando em contato no e-mail.

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Chegaram as blusas

Resta algumas para pronta entrega.

Para não ter erro na escolha do tamanho da blusa a dica é a seguinte.
Peguem a blusa favorita de vocês e meçam ela logo abaixo da manga, e o cumprimento da peça.

Os tamanhos disponivéis são:
P  60cm[medindo só a frente] e 64 de cumprimento.
M 64cm[medindo só a frente] e 68 de cumprimento.
G 72cm[medindo só a frente] e 76 de cumprimento.

A Cor que a maioria prefere

A Minha cor preferida

Branco é sempre lindo 
Irmã de modelete #bacalhaufeelings veste a tamanho M e fica bem soltinha.

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Dez Passos para amar seu corpo tal como ele é



1. Estar próximo de pessoas que se aceitam a como elas são. Junte-se a um grupo de apoio - ou iniciar um se necessário – para falar e ouvir outras pessoas que estão no mesmo caminho.

2. Leia livros, folhetos e artigos sobre auto-aceitação;
 olhar sobre a arte e assistir filmes e vídeos com personagens fortes,belas de diferentes tamanhos e formas.

3. Comprar espelhos de corpo inteiro e apreciar-se de todas as direções. Olhe-se em pé, sentado, de costas, nua, vestida, todos os sentidos.

4. Compre e use roupas  que você gosta e se sinta bem dentro delas, se livre de roupas mal ajustadas e incômodas, e tudo o que tenha guardado "até que você possa voltar a caber". [eu Kalli sempre me livro dessas pois penso que se um dia meu manequim mudar eu vou querer roupas novas e não coisas que usei faz anos e já está fora da moda]

5. Tire fotos de si mesmo. Deixe que os outros tirem fotos de você. 
Não evite estar em fotos de grupo - na verdade, insista em estar de pé e na frente.

6. Pare de ser tão dura consigo mesma.

7. Comece a agir como se você ama e sempre amou o seu corpo.

8. Aprenda a reconhecer a discriminação de tamanho, a obsessão de dieta, gordofobia e ódio aos corpos maiores no mundo ao seu redor - na publicidade, na televisão e no cinema, em locais públicos, na rua, e entre seus familiares e amigos.

9. Iniciar o processo de "coming out"(saindo) como uma pessoa auto-aceitação, contando a sua família, amigos, colegas de trabalho, etc, de suas decisões: para parar de obcecar sobre seu peso e aparência, a desistir da dieta com objetivo de perder peso, e aceitar a si mesmo e sua aparência como você é hoje.

10. Torne-se um defensor dos direitos das pessoas de qualquer tamanho, forma, cor, capacidade, ou aparência física.
 Interrupção e apoio com quem sofre com o racismo, discriminação com  deficientes físicos e com pessoas com base apenas em sua aparência física, homossexualismo, e outras atitudes preconceituosas onde quer que você
encontrá-los.
[meus amigos costumam dizer que sou a defensora das minorias, mais acontece que sempre enxerguei nesta ação um jeito de me amar cada vez mais e amar aos próximos com todos os seus defeitos]

Dicas retiradas daqui.



PS: Meu inglês não é dos melhores então a tradução teve ajuda do google e modificada alguns termos então se vocês acharem ruim e souberem inglês corra no link indicado pode ser melhor :) 


sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Conheçam a blusa do Love Your Body Brasil

 Meninas como eu adiantei no primeiro Post fiz inicialmente 4 peças e não tirei foto de nenhuma, fui com elas para o Rio e voltei sem nenhuma hahaha.

A primeiríssima a comprar a blusa com a Beckys do UneModa.
E olha que legal que ficou nela










Fiz o modelo com um ombro caído afinal somos da era das gordinhas Fatshionistas e não usamos blusão de malha básica não é mesmo? Para quem tem muito busto pode ser usado com um top que fica bem legal também.







As blusas serão feitas por encomenda através do e-mail belezasemtamanho@gmail.com.
O Pagamento será feito com um sinal para que eu possa mandar confeccionar e o envio será imediato ao pagamento final.
As cores serão:
 Vermelha com silk Prata
 Branca com silk Preto
 Preta com silk Branco
* podendo ser feitas em outras cores mediante a disponibilidade


 A modelagem das 4 primeiras fiz de um mesmo tamanho que é o meu tamanho então para as meninas menores ficou bem soltinha.
Produzirei   P : 44/46
                  M :48/50
                  G : 52/54
Por ser malha ela se ajusta bem eu vendi as 4 que tinha no tamanho M para 4 corpos bem diferentes.


Todas são produzidas com malha de qualidade, e o silk também.
O Valor de cada blusa é 35,00 reais mais o frete que depende da localidade.
Então para não encarecer o custo da blusa é legal juntar com uma irmã, amiga vizinha que assim o frete não vai pesar.